Polityka redakcyjna

Źródła, na których się opieramy

Korzystamy z publikacji recenzowanych (PubMed, Cochrane), wytycznych towarzystw naukowych (m.in. medycyny sportowej, ortopedii i fizjoterapii) oraz stanowisk instytucji zdrowia publicznego. Nie publikujemy porad opartych wyłącznie na modzie treningowej lub anegdocie.

Konsultacja medyczna

Treści dotyczące zdrowia, kontuzji i diagnostyki konsultujemy z lekarzem medycyny sportowej. Artykuły treningowe weryfikuje redaktorka prowadząca z uprawnieniami trenerskimi. Sylwetki zespołu znajdziesz na stronie Redakcja.

Zasada YMYL – zdrowie to temat wrażliwy

Nasze treści mają charakter informacyjny i edukacyjny. Nie stawiamy diagnoz, nie układamy indywidualnych planów leczenia i nie obiecujemy efektów. Przy urazach i niepokojących objawach zawsze kierujemy do lekarza lub fizjoterapeuty.

Aktualizacja treści

Artykuły weryfikujemy okresowo i aktualizujemy, gdy zmieniają się wytyczne lub pojawiają się nowe badania. Zależy nam, aby porady pozostawały zgodne z aktualnym stanem wiedzy.

Poprawki i niezależność

Jeśli zauważysz błąd merytoryczny – napisz do nas przez formularz kontaktowy. Weryfikujemy każde zgłoszenie i nanosimy poprawki w sposób jawny. Treści redakcyjne są niezależne od reklamodawców, a materiały powstałe we współpracy oznaczamy jednoznacznie.